torsdag den 8. september 2016

AVOCADO OG MYNTE SMOOTHIE


Vildt nem og hurtig smoothie, der både er sund og mætter. Passer perfekt til et hurtigt mellemmåltid på farten eller bare som en lækker drik :-)

Giver 2 store glas/3 små glas:

2 dl yoghurt naturel
1 moden avocado
1 æble
10 isterninger
10 mynteblade
lidt mælk

Skræl avokadoen og fjern stenen.
Fjern kernehuset fra æblet.
Blend det hele til en ensartet konsistens. 
Virker smoothien for tyk, så tilsæt lidt mælk indtil den har den rette tykkelse.



Ingen kommentarer:

Send en kommentar